Le driver « Dépêche toi » est un des 5 drivers recensé par l’Analyse Transactionnel qui se met en place lors de l’enfance. Aujourd’hui, nous allons nous intéresser plus particulièrement au driver ‘Dépêche toi’.
Le driver Dépêche toi: Avantage ou inconvénient ?
Comme toute chose, et comme j’aime à la dire, rien n’est bon ou n’est mauvais, tout dépend de ce que l’on en fait.
Les drivers n’échappent pas à cette règle. Ce driver peut être limitant dans certaines circonstances :
- vous ne prenez pas de plaisir à profiter de la vie,
- vous sous stressez constamment et sans raison
- vous stressez votre entourage,
- Il faut faire les choses ici, maintenant et vite,
- le fait de se dépêcher risque de faire beaucoup d’erreur
- le fait de penser que le temps est de l’argent
- attention : risque de Burn Out
Mais il peut également être aidant dans d’autres circonstances :
- être plus résistant au stress et à la pression,
- fournir une grande quantité de travail,
- éviter la procrastination,
- le fait de penser que le temps est de l’argent
En effet, le tout est de l’utiliser en conscience.
Comment utiliser au mieux ce driver ?
Pour avoir des pistes pour ne pas être limité par ce driver, il est important de comprendre :
- qu’il n’est pas nécessaire de courir quand on n’est pas pressé,
- qu’il est urgent d’attendre,
- qu’il ne faut pas confondre vitesse et précipitation.
Pour l’utiliser de la meilleure manière, avant de vouloir être parfait, demandez vous toujours :
- Si vous ne seriez pas plus efficace si vous prenez votre temps
- si vous pouviez vous autoriser à vous détendre, cela vous permettrait quoi ?
- si vous étiez vous même, qu’est ce que cela changerait ?
Et puis parfois, se dépêcher c’est passer à côté de sa vie… Pourquoi être pressé d’en finir ?
Il y a quelques années, j’avais lu une phrase que tout le monde devrait faire 30 minutes de méditation chaque jour, sauf ceux qui ont trop de choses à faire et pas le temps pour. Pour eux, c’est une méditation de 1h qui est nécessaire…
Pour résumer, il n’y a pas de mal à se dépêcher tant que ce n’est pas à votre détriment et que cela n’est pas fait par obligation.
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