Depuis 2017, ma façon d’accompagner a beaucoup évolué.
J’ai découvert, expérimenté et intégré au fil des années différents outils de connaissance de soi et d’accompagnement.
Certains m’ont permis de mieux comprendre notre fonctionnement.
D’autres d’agir sur nos comportements, nos émotions, nos croyances ou notre manière de vivre certaines situations.
Et progressivement, quelque chose est devenu de plus en plus évident pour moi :
Nous n’avons pas toujours besoin de commencer par nous changer.
Nous pouvons commencer par changer le regard que nous portons sur ce que nous vivons.
Comprendre est précieux… mais cela ne suffit pas toujours
Nous pouvons parfois parfaitement comprendre pourquoi nous réagissons d’une certaine manière.
Nous savons que cette réaction ne nous convient plus.
Nous savons même parfois ce que nous aimerions faire différemment.
Et pourtant, lorsque la situation revient… nous réagissons exactement comme avant.
C’est une expérience que beaucoup d’entre nous connaissent :
comprendre quelque chose intellectuellement ne signifie pas nécessairement être capable de le vivre autrement.
C’est ce constat qui m’a progressivement amené à faire évoluer mon travail.
Observer avant de chercher à corriger
Aujourd’hui, mon approche consiste davantage à vous inviter à observer ce qui se passe réellement en vous.
- Vos réactions.
- Vos sensations.
- Vos automatismes.
- Vos interprétations.
- Et la manière dont tout cela influence votre expérience.
Non pas pour vous juger.
Non pas pour chercher immédiatement à supprimer ce qui vous dérange.
Et encore moins pour vous demander de devenir une autre personne.
Mais pour créer progressivement davantage d’espace et découvrir que plusieurs réponses peuvent devenir possibles là où, auparavant, une seule semblait s’imposer.
Changer de regard ne change pas nécessairement ce qui arrive.
Mais cela peut profondément changer la manière dont nous le vivons.
Les outils restent là. Mais ils ne sont plus le centre.
Le Design Humain, le coaching, l’approche polyvagale, le PDM, la PNL, l’hypnose, l’EFT, le RITMO ou encore différentes approches corporelles et énergétiques continuent à faire partie de mon univers.
Mais je ne souhaite plus définir mon activité à travers une succession d’outils.
Un outil n’est utile que s’il permet à une personne de mieux comprendre ce qu’elle vit et, surtout, de découvrir quelque chose par elle-même.
La personne est donc devenue le point de départ. L’outil vient ensuite, uniquement lorsqu’il est pertinent.
Deux nouvelles portes d’entrée pour découvrir cette approche
J’ai également voulu faire évoluer la manière dont vous pouvez découvrir mon travail.
Il n’est pas forcément nécessaire de commencer immédiatement par un accompagnement individuel.
Vous pouvez désormais expérimenter cette approche progressivement, à travers deux premières étapes.
Première étape
Une conférence gratuite : « Un autre regard peut tout changer »
Cette conférence en ligne est une première occasion de découvrir et surtout d’expérimenter concrètement ce que signifie changer de regard sur ce que nous vivons.
Nous y explorons notamment pourquoi nous pouvons continuer à reproduire certaines réactions alors même que nous savons qu’elles ne nous conviennent plus.
Découvrir la conférence gratuite
Pour aller plus loin
6 semaines pour changer de regard sur soi
Pour celles et ceux qui souhaitent poursuivre l’expérience, j’ai créé un parcours de six semaines, accessible pour 49 €.
Pendant six semaines, vous êtes invité à vivre des expériences simples et concrètes dans votre quotidien afin d’observer autrement vos réactions, vos automatismes et votre façon de vivre certaines situations.
L’objectif n’est pas d’ajouter encore davantage de théorie.
Il est de vous permettre d’expérimenter, à votre rythme, ce qui change lorsque votre regard commence lui-même à évoluer.
Découvrir l’expérience de 6 semaines – 49 €
Une évolution… plutôt qu’un changement de métier
Je ne considère donc pas cette nouvelle orientation comme une rupture avec ce que je faisais auparavant.
C’est plutôt la suite logique de plusieurs années d’accompagnement, d’apprentissage et surtout d’observation.
Les outils que j’ai appris continuent à nourrir ma pratique.
Mais ils prennent aujourd’hui place dans quelque chose de plus large :
aider chacun à mieux se comprendre, à observer ce qu’il vit sans immédiatement se juger et à découvrir de nouvelles possibilités.
Parce qu’il n’est pas toujours nécessaire de devenir quelqu’un d’autre.
Parfois, il suffit de commencer à regarder autrement ce qui est déjà là.
Changer de regard
pour retrouver de nouvelles possibilités.
