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Généralités

Prendre sa place

Quelle est ta place ?

Par Développement personnel, Généralités

Quelle est ta place ? C’est une question que je me suis longtemps posé… Qui suis je ? ou vais je ? Et puis j’ai découvert le Design Humain qui m’a fait comprendre que chacun avait sa place et que c’est en tenant son rôle que le monde pouvait être plus harmonieux.

Et si vous recommenciez à piloter votre vie.

Prendre sa place

Quelle est ta place ?

Dès notre naissance, une place nous est attribué : ainé, cadet, benjamin…

A l’école, on nous affecte une place dans la classe…

Enfant, on s’identifie à ses parents…

Adulte, on a un rôle  dans la hiérarchie, dans la société…

Parfois on se retrouve dans un métier qui ne nous plait pas mais que l’on nous a conseillé. On est à un emploi qui nous a été conseillé.

Mais à quel moment s’est on vraiment posé la question de qui l’on est, de ce que l’on veut et comment on le veut  ?

Souvent on se construit en fonction de qui l’on pense être mais est ce vraiment nous ?

Reprendre le pilotage de sa vie demande un travail qui nécessite de se connaitre et de reconnaitre notre évolution constante.

Quels sont les avantages de prendre sa place ?

Le plus important est certainement de reconnaitre que vous avez le droit de vivre et d’être vous même.

Et si vous vous acceptez, si vous prenez votre place, vous êtes beaucoup plus aligné entre ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites.

Ainsi vous êtes beaucoup plus crédible, beaucoup plus légitime, beaucoup plus efficace, beaucoup plus présent. Cela vous permet donc d’augmenter votre confiance en vous car vous êtes vous et non plus une imitation des autres.

Vous retrouvez ainsi votre pouvoir

Attention tout de même à ne pas confondre « Prendre sa place » et « Prendre toute la place ». Les autres ont autant le droit d’avoir votre place que vous.

Quels sont les inconvénients de prendre sa place ?

Et oui, il n’y a pas que des avantages, sinon tout le monde le ferait plus facilement. S’affirmer, c’est aussi se rendre visible et accepter de ne pas plaire. Mais on ne va pas se mentir, quand on ne prend pas sa place, on ne plait pas toujours non plus…

Mais c’est  vrai que cela peut surprendre au début. Si vous ne mettez pas vos limites, d’autres les franchiront. Quand vous commencez à reprendre ce qui vous appartient, cela peut générer des grincements de dents…

Autre inconvénient à prendre votre place : cela veut dire qu’il va falloir apprendre à dire non. Dire non aux autre veut dire que vous vous dites oui à vous…

Êtes vous prêt à cela ?

Petit axe de réflexion : Si les personne autour de vous n’acceptent pas que vous soyez vous même, méritent il vraiment d’être autour de vous ?

 

Pour reprendre son pouvoir, la première étape consiste à savoir qui l’on est et pour cela, la synthèse de Design Humain est la solution idéale. Pour cela, c’est par ici

Vous pouvez aussi voir ma vidéo sur « prendre sa place », c’est ici

Une page se tourne

Une page se tourne

Par Généralités

Une page se tourne : la vie est faite de changements et avancer, c’est s’adapter…

Une page se tourne

Une page se tourne : Qu’est ce qui se passe concrètement ?

Aujourd’hui marque un nouveau chapitre dans l’histoire de ma vie professionnelle. Ce n’est pas le premier ni peut être le dernier…

C’est en effet cette semaine que je ferme les portes de mon cabinet sur Marseille. Par cette fermeture, je clos ainsi la page de 6 ans d’accompagnements de mes clients sur toutes sortes de sujets différents (gestion du poids, problème de sommeil, gestion du stress, traumatismes, deuil,…)

Merci à tous ceux qui m’ont fait confiance, merci à tous ceux qui ont eu des résultats extraordinaires, merci à tous ceux qui sont venus me voir. Vous m’avez tous aidé à évoluer et progresser.

Je vous avoue que, même si c’est pour aller vers autre chose, j’ai un petit pincement au coeur.

Une page se tourne : Pourquoi cette décision ?

En fait, il y a de multiples facteurs :

  • La rencontre avec le Design Humain qui a révolutionné ma vie et ma façon de travailler
  • L’envie de proposer quelque chose de différent, de plus personnalisé, de plus individualisé, de plus complet
  • Une façon de travailler différente qui me permet désormais de travailler en zoom et donc dans le monde entier (sous réserve que le monde parle Français ;-))
  • Le fait de me faire coacher moi aussi pour dépasser mes blocages (et oui, je suis aussi un être humain 😉 )

Quel chapitre s’ouvre ?

A partir d’aujourd’hui, je me concentre exclusivement sur mes accompagnements personnalisés et basés sur un des principes du Design Humain « La compréhension libère » :

  • Se connaitre permet de se comprendre, de comprendre ses réactions inconscientes pour les rendre conscientes et avoir une action dessus
  • Se comprendre permet de lâcher prise : comprendre que certaines choses vous appartiennent et d’autres non
  • Lâcher prise c’est se libérer : se libérer de ce qui ne nous appartient pas et assumer ce qui nous appartient
  • Se libérer, c’est se transformer et libérer enfin votre propre potentiel.

A qui est ce que cela s’adresse ?

Le premier niveau s’adresse à toute personne qui veut en savoir plus sur lui, son fonctionnement avec lui même ou avec les autres.

Les niveaux suivants s’adressent à toute personne en perte de repère, en perte de sens, en profonde remise en cause de sa vie et qui ne sait pas par où commencer le changement. Nous allons travailler ensemble à redonner du sens aux différents aspects de votre vie : professionnel, financier, personnel, couple, famille…

Par où commencer ?

La première étape consiste à faire sa synthèse de Design Humain. C’est la première pierre pour vous permettre de vous construire sur vos propres bases. Pour cela, c’est par ici

Pour voir ma masterclass sur le Design Humain, c’est ici

Accompagnements personnalisés

Accompagnements personnalisés

Par Développement personnel, Généralités

Accompagnements personnalisés : peut être que l’idée de vous faire accompagner sur votre chemin de vie vous a traversé l’esprit ? Mais, face à la multitude de coach, thérapeute, accompagnateurs, comment faire pour choisir le bon accompagnement ?

Accompagnements personnalisés

Pourquoi un accompagnement ?

Un accompagnement vous permet d’avancer sur un (ou plusieurs) aspects de votre vie.

Cela peut couvrir un large spectre :

  • perte de sens,
  • besoin de se reconnecter à soi,
  • faire évoluer sa vie personnelle,
  • sa vie professionnelle,
  • sa vie financière,
  • sa vie de couple

Suivre un accompagnement vous permet de cheminer beaucoup plus rapidement. Je suis persuadé que vous pourriez y arriver seul avec toutes les ressources que vous trouvez sur Internet, dans les livres, dans les conseils de votre entourage mais cela peut prendre énormément de temps pour y arriver… Disposez vous réellement de ce temps ? N’avez vous pas envie de changer maintenant ?

De plus, choisir un accompagnement vous permet de bénéficier de tout le recul de la personne qui va vous accompagner. Il a déjà cheminé, évolué, testé et accumulé une quantité énorme de connaissance (normalement) qui vous permettront de prendre des raccourcis et ne pas vous perdre en route. Cela vous permettra aussi d’avoir une personne sur qui compter, qui vous remettra sur le droit chemin.

Attention tout de même, la vie de votre accompagnant n’est pas la votre d’où l’intérêt de choisir un accompagnement personnalisé. Il est important de comprendre que le but est que vous deveniez indépendant et capable de continuer votre vie en fonction de qui vous êtes et sans être dépendant de votre accompagnateur.

Accompagnements personnalisés : Bilans de départ

Avant de commencer un accompagnement, deux choses me paraissent obligatoire :

Qui êtes vous ?

En effet, chaque personne est différente. Certains aiment relever des défis et d’autres non, certains veulent s’éloigner de leur situation actuelle et d’autres veulent aller vers une autre situation, certains disposent d’une grande énergie et d’autres non.

Si je ne sais pas comment fonctionne la personne que j’accompagne, comment est ce que je peux l’accompagner efficacement ?

Pour cela, je m’appuis (entre autre) sur le Design Humain qui me donne une image extrêmement précise de la personne que j’ai en face de moi.

C’est une étape indispensable pour savoir si je suis la bonne personne pour vous accompagner et si j’ai envie de vous accompagner (et oui, un accompagnement est un échange entre deux personnes qui se font entièrement confiance).

Pour obtenir votre synthèse de votre personnalité, c’est ici

Que voulez vous ?

De mon point de vue, il est obligatoire de faire un bilan d’entrée pour savoir où vous en êtes de votre vie et savoir ce que vous aimeriez changer et ce qui est correct pour vous.

Cela permet d’avoir le fil rouge de l’accompagnement et de faire un point d’évolution en cours et en fin d’accompagnement.

Accompagnements personnalisés : Suivi de l’accompagnement

Une fois l’accompagnement commencé, il est important que l’accompagnateur dispose de différents outils pour aborder les points de différentes manières. Sur un sujet, une méthode est souvent plus efficace qu’une autre et pouvoir utiliser différents outils démultiplie les résultats.

L’accompagnement doit constamment prendre en compte votre évolution, vos points de blocage et qui vous êtes pour atteindre votre objectif.

C’est un ajustement constant pour vous permettre de tirer le meilleur partie de qui vous êtes.

 

Voilà , il ne reste qu’à choisir la personne qui vous inspire confiance, avec laquelle vous vous sentez bien et qui saura révéler le trésor qui est en vous.

Pour toute question ou connaitre mes accompagnement, vous pouvez cliquer ici 

 

Pour voir ma masterclass sur le Design Humain, c’est ici

Choisir son thérapeute

Choisir son thérapeute

Par Généralités

Choisir son thérapeute : Face au nombre croissants de coachs, thérapeutes qui vous proposent tout et n’importe quoi, il est important d’avoir ces quelques astuces en tête.

Choisir son thérapeute : Quelques pistes

Depuis quelques années, le développement personnel est à la mode. Les gens ont besoin de prendre soin d’eux, de se transformer, d’être plus heureux, de trouver du sens…

C’est ainsi que l’on voit fleurir de nombreux métiers divers et variés pour vous accompagner dans vos changements.

Malheureusement, ces métiers ne sont pas encadrés et il est possible d’ouvrir un cabinet de thérapie avec quelques jours de formation.

Alors comment choisir la personne qui va vous accompagner ? Comment être sûr que c’est la bonne personne pour vous ?

Quelle technique ?

Avant toute chose, il est important que vous sachiez quels sont les accompagnements qui vous attirent et ceux qui vous repoussent. On vous a peut-être vanté les mérites de ce praticien en énergétique mais si pour vous, l’énergétique est du grand n’importe quoi, n’y allez pas.

Attention, il n’est pas non plus nécessaire d’y croire à 100%, ce qui est important c’est d’être curieux et acteur de son changement.

Ce dernier mot est d’ailleurs important. Un thérapeute, un coach, un guide est là pour vous accompagner et pas pour faire à votre place. N’attendez pas de lui qu’il soit un magicien et méfiez vous des personnes qui vous garantissent des résultats trop beaux pour être vrai.

Quelle personne ?

Choisir son thérapeute

Une fois que vous savez vers quelle ‘spécialité’ vous être attiré, renseignez vous sur les praticiens qui la pratiquent et poser vous les mêmes questions que pour n’importe quel métier. Qu’est-ce qui vous rassurerait ? Ses avis ? Ses diplômes ? S’il reçoit en présentiel ou en distanciel ? Son parcours ? le son de sa voix ? Son aspect physique ? une intuition ? Le fait qu’on vous le conseille ?

Vous trouvez certainement plein d’informations sur lui sur Internet. Soyez curieux, menez l’enquête.

Qui que vous choisissiez, il faut vraiment que vous vous sentiez en totale confiance. La confiance qui va se créer entre le praticien et vous a un impact énorme sur votre réussite. Cela veut dire que le praticien aussi a le droit de ne pas se sentir à l’aise avec vous et vous rediriger vers un confrère ou une consoeur. Et cela est vrai pendant toute la durée de l’accompagnement. Si à un moment où un autre, vous ne vous sentez plus en confiance, parlez en.

Choisir son thérapeute : Un premier échange ?

Bien évidemment, vous pouvez l’appeler et échanger avec lui pour voir si le courant ‘passe’. Profitez-en pour lui poser quelques questions si vous en avez besoin. Cela vous permettra de vous rendre compte de son écoute.

Demandez-lui en quoi consiste réellement sa (ou ses) pratique(s), parlez lui de vos éventuelles craintes (beaucoup confondent hypnose de spectacle et hypnose thérapeutique et n’osent pas contacter un hypnothérapeute par peur de perdre le contrôle…).

Vous pouvez lui poser ces questions même si vous avez déjà fait des séances chez un de leur confrère. Chaque thérapeute amène son vécu, ses sensibilités, ses outils et deux séances chez deux personnes différentes peuvent être totalement différentes. (tout simplement parce que la relation qui s’établira ne sera pas la même).

Et pour choisir votre accompagnant, comme pour tout le reste : faites vous confiance…

Pour en savoir plus sur moi : cliquez ici

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